«Биатлон легче, чем стоять за прилавком». Ульяна Черепанова — о первом подиуме ЧР, сборной и ценой профессии
Ульяна Черепанова — одна из тех спортсменок, о которых до недавнего времени знали в основном специалисты. Но сезон‑2025/26 все изменил: биатлонистка из Петрозаводска, выступающая за Санкт‑Петербург, впервые в карьере поднялась на пьедестал чемпионата России, завоевав бронзу в суперспринте. Для самой Ульяны это не вспышка, а закономерный итог пути, который оказался куда длиннее и сложнее, чем кажется зрителю по телевизору.
«Только к третьему сезону взрослый биатлон стал действительно моим»
— Ты уже несколько лет бегаешь по взрослым стартам, но громкий результат пришел только сейчас. Как тебе самой объяснить этот скачок?
— Взрослый биатлон начался для меня три года назад. Первый сезон был, по сути, периодом привыкания. Нужно было освоиться с другими скоростями, с более жестким ритмом стартов, с самой атмосферой. Я понимала, что это тот же спорт, но по ощущению — совсем другой уровень.
Второй год получился скомканным: мало стартов, много пауз. То болезни, то мелкие травмы, то организационные сложности в регионе. Не получалось войти в нормальный соревновательный ритм. Только к третьему сезону подготовка наконец сложилась: удалось провести все запланированные сборы, тренеры нашли варианты решения проблем с базами и инвентарем, а я уже подросла и физически, и профессионально.
Плюс возраст: наступает момент, когда ты уже накапливаешь определенный объем тренировочной работы, и организм начинает «отдавать». Все это вместе и дало тот результат, который вы увидели на чемпионате России.
«Эту медаль я точно буду показывать детям»
— Насколько для тебя значим бронзовый суперспринт чемпионата России?
— Для меня это не просто медаль, а отметка на пути. Ее не стыдно будет повесить дома на видное место, и когда‑нибудь рассказать детям или внукам, как это было. Это не решающий успех и не вершина карьеры, но очень важный шаг. Ты понимаешь, что можешь конкурировать, что твоя работа не впустую.
— Сезоном в целом ты довольна?
— Если честно, только концовкой. Финальный отрезок получился ярким: и в десятку попадала, и медаль взяла. А до этого все было гораздо скромнее. Где‑то не тянула ход, где‑то «сыпалась» стрельба, не хватало стабильности. Пока у меня нет ресурса весь сезон от и до проводить на высоком уровне. Этого очень хочется, но над этим еще нужно много работать.
«Вызов во вторую сборную не стал сюрпризом, но стал важным сигналом»
— По итогам сезона тебя включили во вторую сборную России. Как узнала об этом и что почувствовала?
— Это не было громом среди ясного неба. Тренеры еще по ходу сезона говорили, что есть контакты со штабом сборной, что за мной смотрят. Поэтому, когда официально подтвердили, это скорее стало приятным подтверждением, чем неожиданностью. Для меня это большая возможность — увидеть, как все устроено на другом уровне, поработать в другой системе, сравнить себя с лучшими.
«Хорошая биатлонистка — это не только результат»
— Главный тренер сборной Санкт‑Петербурга Александр Касперович сказал, что в будущем ты можешь стать очень хорошей биатлонисткой. Как относишься к такой оценке?
— «Хорошая биатлонистка» — для меня понятие не только про места в протоколе. Я считаю себя хорошим спортсменом, если честно выполняю работу, максимально выкладываюсь, не халтурю, даже когда никто не видит. Результаты важны, но это уже следствие. А по поводу прогресса — да, я уверена, что могу добавить и в ходе, и в стрельбе, и в психологической устойчивости. Потолка я пока не чувствую.
— Дмитрий Губерниев тоже выделял тебя, называя частью будущего фундамента российского биатлона.
— Я спокойно отношусь к таким фразам. Сегодня один «фундамент», завтра другой. Это красиво звучит, но для меня это просто слова. Гораздо важнее, что скажет тренер после тренировки или старта, чем кто и как меня назовет в эфире.
«Олимпиада — красивая картинка, но страшно делать ее самоцелью»
— Ты не из тех, кто публично заявляет: «Хочу выиграть Олимпиаду». Что для тебя значит максимум в карьере?
— Конечно, мне хочется выйти на международный уровень, попробовать себя в стартах за пределами России. Было бы здорово съездить на Олимпиаду, побороться за медали. Но сейчас это больше похоже на красивые картинки в голове, чем на конкретные цели, прописанные на листке.
Я немного боюсь ставить перед собой такие глобальные задачи в лоб: «только Олимпиада, только золото». Когда ты зацикливаешься именно на этом, любое отклонение от идеального плана может очень сильно бить по психике. Поэтому я стараюсь идти поэтапно: улучшить ход, стабилизировать стрельбу, закрепиться в составе, прогрессировать от сезона к сезону. А если эти кирпичики сложатся правильно, тогда и большие мечты станут реальнее.
«Я пришла в секцию «биатлон», даже не зная, что это такое»
— Как началась твоя спортивная история?
— Родители просто поставили меня на лыжи. Самые обычные, которые крепятся к повседневным ботинкам. Мы часто выходили на прогулки в лес, это было наше семейное занятие по выходным. Мне нравилось, но тогда я не думала, что это когда‑нибудь станет профессией.
Когда пошла в школу, стала записываться в разные секции подряд. Одна из них называлась «Биатлон». Я даже не представляла, что это за вид спорта, просто пришла туда, где было много детей и весело. Мы играли в подвижные игры, постоянно двигались — мне это заходило, и я осталась.
Потом в тренировочный процесс постепенно добавили стрельбу из пневматики. А затем первый тренер ушел, и меня взяла под опеку другая наставница — учитель физкультуры, которая параллельно вела лыжную секцию. У нас получилась очень дружная девичья команда, мы вместе росли, вместе ездили на первые старты.
«Переезд в Петрозаводск и «Курган» стал первым серьезным шагом»
Со временем нас перевели на более высокий уровень — в Петрозаводск, на спортивную базу «Курган». Там начался уже настоящий спорт: регулярные сборы, системные тренировки, другие объемы и нагрузки. До окончания школы это, по сути, была моя вторая дом. Там я поняла, что биатлон — это не просто игра, а то дело, которому я хочу посвятить себя.
Когда подошло время выпускных экзаменов и поступления, тренер помогла мне устроиться в Санкт‑Петербурге в спортивную школу. Я попала к Виктору Владимировичу Юрлову, затем какое‑то время работала с Эдуардом Михайловичем Воробьевым. Последние пару лет тренируюсь под руководством нынешнего тренерского штаба петербургской команды. У каждого наставника я что‑то взяла: у одного — дисциплину, у другого — отношение к технике, у третьего — понимание, как переживать поражения.
«Биатлон легче, чем весь день стоять на ногах за небольшую зарплату»
Фраза «биатлон легче, чем работать в пункте выдачи», которую любят цитировать, на самом деле про то, как меняется взгляд на профессию спортсмена, когда сталкиваешься с обычной работой. С трибуны или с дивана кажется: ну что сложного — пробежал, пострелял, вечером уже свободен. Но когда ты реально сравниваешь это с монотонной, физически и эмоционально выматывающей работой целый день на ногах, понимаешь, что спорт — при всей его тяжести — дает совсем другие ощущения.
Тренировка — это боль в мышцах, усталость, но она осмысленная. Ты знаешь, зачем страдаешь: ради секунды преимущества, ради попадания в десятку, ради конкретной цели. А когда работа превращается в выживание «от смены до смены», да еще за деньги, которых едва хватает на аренду жилья и еду, это куда тяжелее морально. На этом фоне фраза «биатлон легче» звучит уже не как шутка, а как честное признание: да, мы пашем, но, по крайней мере, это наш осознанный выбор.
«Проблемы с зарплатой — это не нытье, а реальность регионального спорта»
Деньги в региональном биатлоне — тема, о которой не всегда удобно говорить, но ее невозможно игнорировать. Есть города и команды с устойчивым финансированием, а есть регионы, где спортсмены и тренеры постоянно живут в режиме «как‑нибудь выкрутимся». Задержки выплат, небольшие ставки, отсутствие стабильных премий — все это не придумки, а будни многих ребят.
Для молодого спортсмена это дополнительное испытание. Ты живешь между сборами и стартами, а при этом нужно снимать жилье, питаться, покупать какие‑то вещи, иногда доплачивать за инвентарь или восстановление. На фоне этого многие задумываются: а не бросить ли все и не пойти в обычную работу, где пусть и тяжело, зато более‑менее предсказуемо, когда и сколько ты получишь.
И именно в такие моменты становится ясно, насколько сильно ты на самом деле любишь биатлон. Потому что если бы это была просто «работа ради денег», то при первых же задержках зарплаты все решения были бы очевидны.
«Сборная — это не только престиж, но и ответственность перед собой»
Попадание во вторую сборную для Ульяны — не только возможность тренироваться в лучших условиях, но и серьезный тест на готовность к следующему шагу. Внутри команды — совершенно иной уровень конкуренции: здесь уже нет случайных людей, каждый привык быть первым в своем регионе или группе.
Работа в таком коллективе заставляет быстро взрослеть. Любая слабость становится заметной — будь то недостаток выносливости, нестабильная стрельба или неумение держать себя после неудачной гонки. Но одновременно это и сильный драйвер развития: ты каждый день видишь, к чему надо тянуться, и у тебя есть с кем сравнивать себя не по протоколу, а прямо на тренировке.
Для молодой спортсменки это еще и проверка мотивации. В сборной нельзя «плыть по течению» — здесь либо двигаешься вперед, либо довольно быстро выбываешь из обоймы.
«Большой спорт — это про терпение, а не только про талант»
История Ульяны Черепановой — пример того, что путь к первой большой медали не всегда короткий и ровный. Переезды, смена тренеров, проблемы с финансированием, скомканные сезоны, адаптация к взрослому уровню — все это легко могло стать поводом остановиться. Но для нее это стали ступеньки.
Она не говорит лозунгами про «обязательное олимпийское золото», не строит громких прогнозов. Вместо этого спокойно признает, что пока не может выдержать сезон целиком на топ‑уровне, и видит в этом не трагедию, а конкретную задачу. Такой честный взгляд на себя часто важнее громких слов.
Сейчас Черепанова — призер чемпионата России и игрок второй сборной. Завтра, возможно, она будет бороться за места в основной команде и международные старты. А еще через несколько лет расскажет своим детям, как одна небольшая бронзовая медаль стала точкой, после которой ее карьера пошла по совершенно другой траектории.