Русские лыжники на пути к Олимпиаде: как Непряева и Коростелев провели месяц на Кубке мира и что ждать от них в Италии
Первая часть нынешнего сезона Кубка мира по лыжным гонкам уже позади. Впереди — главная точка двухлетнего цикла: Олимпийские игры в Италии 2026 года, где под нейтральным статусом выступят российские лыжники Дарья Непряева и Савелий Коростелев. Оба уже получили приглашения от Международного олимпийского комитета и прошли все проверки комиссии по допуску без единого замечания. Формально препятствий для участия нет — теперь все решит только спорт.
Какие гонки побегут Непряева и Коростелев на Олимпиаде
Окончательный соревновательный план для российских лыжников пока не утвержден. Одно известно точно: эстафеты и командный спринт им недоступны, поскольку это командные дисциплины, а квота российских нейтралов ограничена.
Личный тренер спортсменов Егор Сорин, который сам не получил нейтральный статус и не сможет работать рядом с подопечными непосредственно на Играх, признается, что даже он до конца не понимает, как именно будет выглядеть их программа. Особенно много вопросов по спринту.
По словам Сорина, изначально спринты в олимпийский план не входили, особенно для Савелия. Но структура олимпийского турнира — четыре личные дисциплины за две недели — вполне подъемна для хорошо подготовленного спортсмена. При этом он обращает внимание на важный момент: пробиться в топ-30 на Олимпиаде зачастую легче, чем на обычном этапе Кубка мира, потому что стартовый состав ограничен, а от каждой сборной допускается ограниченное количество участников.
Спринт же тренер называет «лотереей». Состав забегов, падения, заминки, неудачные или, наоборот, удачные расклады по соперникам — все это может резко перевернуть картину. Поэтому Сорин не исключает, что как раз в спринте у россиян могут возникнуть неожиданные шансы на высокие места. Решение по этому виду, по его словам, будет принято ближе к началу Игр.
С дистанционными гонками все яснее
Если со спринтом идут споры, то по дистанционным дисциплинам контур программы уже практически понятен. Сорин открыто говорит: с высокой долей вероятности Непряева и Коростелев побегут все дистанционные гонки, к которым их допустят. Это и скиатлон, и индивидуальная гонка, и классический марафон.
При этом медальных требований к спортсменам официально не предъявляют. Тренер подчеркивает: для дебютантов такого уровня попадание в топ-6 будет уже выдающимся успехом. С ним трудно спорить. Непряева и Коростелев только начинают путь во взрослом международном лыжном спорте, а Олимпиада — турнир, который усиливает давление и нервную составляющую в разы. Но как раз из-за олимпийской непредсказуемости всегда остается место чуду, и исключать прорыв россиян нельзя.
Первый полноценный международный сезон: заметный прогресс
Для обоих этот сезон — по сути, первая большая взрослый международный опыт. И за два месяца, проведенных на этапах Кубка мира за пределами России, прогресс бросается в глаза.
Характерный маркер — спринт. И Непряева, и Коростелев сумели пройти квалификацию спринта только с четвертой попытки. Символично, что случилось это именно на этапе Кубка мира в швейцарском Гомсе — заключительном старте перед Олимпийскими играми. Особенно важно, что отбор был пройден в классическом стиле — именно классикой предстоит бежать олимпийский спринт в Италии.
Да, в четвертьфиналах оба выбыли, но сам факт выхода из пролога при уровне конкуренции Кубка мира ценен. А с учетом специфики спринта как вида, отказываться от него на Олимпиаде было бы излишне осторожным решением. В таких гонках регулярно случаются падения, неудачные замены инвентаря, провалы фаворитов в квалификации. При удачном стечении обстоятельств можно добраться до полуфинала и даже финала, иногда за счет чужих ошибок. Это не раз происходило и на Олимпиадах, и на этапах Кубка мира. Даже доминирующий Йоханнес Клебо недавно уступил в своей коронной дисциплине, а значит, любая серия может оборваться.
Учитывая дерзкое поведение Коростелева в забеге Гомса, где он не стушевался перед тем же Клебо и Эриком Валнесом, именно Савелий выглядит чуть более перспективным кандидатом на спринтерскую сенсацию. Непряева в своем забеге выглядела менее остро, но и ей спринт может дать дополнительные шансы на высокое место в общем олимпийском зачете.
10 км свободным стилем: шанс закрепиться в топ-10–15
Олимпийская «разделка» на 10 км пройдет в коньковом стиле. Пока лучшие результаты россиян в этой дисциплине на Кубке мира выглядят скромно: Непряева поднималась максимум до 20-го места, Коростелев — до 25-го. Намного убедительнее оба смотрелись на аналогичной дистанции классикой: Савелий уже бывал пятым, Дарья — шестнадцатой.
Исходя из этого, ждать фантастических результатов на 10 км свободным стилем в Италии было бы излишне оптимистично. Реалистичная планка — попытка зацепиться за топ-10. На Олимпиаде, где стартует меньше человек от ведущих лыжных держав, это вполне возможно, особенно при грамотной подготовке лыж и удачном рельефе трассы.
Однако даже топ-15 и уверенная, ровная гонка без провалов могут оказаться важной ступенькой: это поднимает уверенность, улучшает расклад по стартовым позициям на других дистанциях и укрепляет статус соперников в глазах пелотона. Для молодого спортсмена очень важно один раз доказать себе, что он способен держаться рядом с теми, кого привык видеть только на подиуме.
Скиатлон и марафон: самые реальные шансы на прорыв
Главные надежды российской пары связаны с длинными дистанциями — скиатлоном на 20 км и классическим марафоном на 50 км. Здесь Сорин формулирует принцип, который для Непряевой и Коростелева уже подтвержден практикой: чем длиннее дистанция, тем лучше.
Этап в Гомсе стал хорошей иллюстрацией. В масс-старте на 20 км классическим стилем оба финишировали восьмыми, причем по ходу гонки было видно, что у них есть резерв — как в тактике, так и в распределении сил. Это не выглядело напрочь выложенным максимумом, скорее — приближением к тому уровню, который они могут показать в более крупном старте с правильной подводкой.
На Олимпиаде этот опыт можно конвертировать в результат.
Во-первых, есть время спокойно разобрать тактические ошибки: где слишком рано пристроились в «паровоз», где стоило прикрыться от ветра, а где — попытаться отъехать с группой фаворитов.
Во-вторых, за оставшиеся месяцы можно отточить умение экономить силы на первых кругах, чтобы не «словить просвет» в момент решающего ускорения. Часто именно один неудачно пройденный подъем или потеря скорости на спуске становятся причиной того, что спортсмен оказывается отрезан от лидирующей группы.
В-третьих, состав участников на Олимпиаде будет меньше, чем на Кубке мира: от каждой страны на одну дистанцию допускают ограниченное число бегунов. Это значит, что норвежцев, шведок, финнов и других сильных сборных будет не десяток на старте, а всего четыре представителя. Потенциально это снижает плотность борьбы и открывает больше пространства для тактических маневров.
Условия успеха: без падений и перерасхода сил
Факторы, которые могут помешать россиянам, известны. Непряева в Гомсе явно устала раньше времени, недораспределила силы — это привело к потере контакта с лидерами. Коростелев уже не раз демонстрировал, что порой излишняя агрессивность на дистанции оборачивается падениями или поломкой инвентаря.
На Олимпиаде подобные ошибки будут стоить дороже, чем на любом этапе Кубка мира. Лишняя палка, падение в ключевом подъеме, зацеп на спуске — и мечта о высоком месте на дистанции длиной 20 или 50 км исчезает за секунду. Основная задача — довести гонку до конца вместе с группой сильнейших и не позволить себе грубых технических и тактических промахов.
Если Непряевой удастся пройти всю дистанцию, не «закипая» на середине, а Коростелев избежит падений и излишнего риска в толчее, оба вполне способны финишировать в группе, которая разыгрывает места в топ-6. А там всё решит финишный отрезок, выбор траектории и психологическая готовность терпеть до последних метров.
Как компенсировать не самый мощный финиш
Спринтерские качества у Непряевой и Коростелева пока не сравнимы с лучшими финишерами мира. Но именно поэтому им нужно искать решения заранее — еще до выхода на последний круг. Здесь уместно вспомнить путь Александра Большунова. Когда его регулярно «пересиживали» в створе, он сменил модель поведения: перестал ждать разборок на прямой и стал атаковать заранее, уходя в одиночный или малочисленный отрыв.
Этот сценарий может сработать и для нынешних российских представителей. Если к ключевому подъему или последнему сложному отрезку дистанции Непряева и Коростелев подойдут с запасом сил, рациональным решением будет попытаться разорвать группу, навязать темп, который комфортен им, но не удобен спринтерам. В длинных гонках зачастую выигрывает не тот, у кого самая взрывная концовка, а тот, кто сумел заставить соперников «съесть» лишние силы за 3–5 километров до финиша.
Психология дебютантов: давление и мотивация
Не менее важный элемент — психология. Для обоих спортсменов это будет первая Олимпиада во взрослой карьере. Старт под нейтральным флагом, повышенное внимание к любому их результату, политический контекст — всё это создает дополнительное давление.
Многие дебютанты в таких условиях либо сгорают, либо, наоборот, совершают прорыв. Преимущество Непряевой и Коростелева в том, что за плечами у них уже есть концентрированный опыт двух месяцев полноценной борьбы на Кубке мира. Они привыкли к международному судейству, к плотности пелотона, к тактической борьбе с норвежцами, шведами, немцами. Это снижает риск «эффекта парализующего дебюта», когда спортсмен теряется просто от масштаба события.
Если им удастся эмоционально воспринимать Олимпиаду как еще один важный старт сезона, а не как событие, которое «решит всю жизнь», это станет серьезным подспорьем. Стабильная психика, умение не реагировать на шум вокруг и сосредоточиться на собственных задачах часто добавляют к результату не меньше, чем лишние проценты формы.
Подготовка и работа штаба: решающая невидимая часть
Отдельно стоит сказать о подготовительном периоде. Непряева и Коростелев провели сезон так, чтобы выйти на пик к олимпийскому старту, а не «разорваться» на первых этапах Кубка мира. Месяц международных стартов нужен был не столько ради результатов, сколько как обкатка — трасс, ритма переездов, адаптации к высоте и климату.
Важнейшую роль сыграет работа сервис-бригады. В длинных классических гонках лыжи могут решить почти всё. Правильный выбор мази и структуры, корректировка под изменяющийся снег и погоду, мгновенная замена инвентаря при внештатной ситуации — на Олимпиаде эти детали выходят на первый план. При минимальной разнице в физической готовности именно качество инвентаря способно превратить претендента на топ-20 в борца за медаль.
Почему топ-6 уже будет успехом — и почему все равно можно мечтать о медали
Заявленная Сориным цель — топ-6 — прозвучала очень трезво. В нынешних реалиях, с учетом многолетнего доминирования норвежцев и широкой обоймы шведов, финнов и французов, такой результат для дебютантов будет реальной победой. Это закрепит их в элите, обеспечит уверенность и даст задел уже на следующие циклы.
Но при этом нет никаких оснований полностью отбрасывать мысль о медали. Лыжные гонки — вид, где слишком много переменных: падения лидеров, ошибки в тактике у фаворитов, смена погоды по ходу гонки, неожиданный «день Х» у того, кого не считали реальным соискателем подиума.
Если рассматривать каждый вид программы отдельно, наиболее вероятный сценарий медального шанса выглядит так:
— удачный спринт с благоприятным жребием по забегам и без грубых ошибок — прежде всего у Коростелева;
— длинная дистанция классикой (скиатлон или марафон), где россиянам удается выкатиться в отрыв с небольшой группой и не ждать спринтерской развязки большим пелотоном.
В таком случае бронза, а при идеальном раскладе и выше — не выглядят чем-то из области фантастики.
Что покажут Непряева и Коростелев на Олимпиаде
Суммируя все факторы, можно очертить реальные ожидания от выступления российских лыжников в Италии:
— попадание в топ-10–15 на 10 км свободным стилем — рабочая, решаемая задача;
— борьба за топ-6 в скиатлоне и марафоне при грамотной тактике и отсутствии форс-мажоров — более чем возможна;
— шанс на финал или полуфинал в спринте (особенно классическим стилем) — реальный при благоприятном раскладе;
— медаль — результат, который потребует и максимальной готовности, и благосклонности обстоятельств, но не противоречит тому, что спортсмены уже показали на Кубке мира.
Главное, что дают эти два месяца на международной арене, — понимание: Непряева и Коростелев уже не «темные лошадки» второго эшелона, а полноценные участники мировой элиты, способные портить жизнь фаворитам на любой дистанции. А в условиях Олимпийских игр этого иногда оказывается достаточно, чтобы одна гонка стала переломной для всей карьеры.